キシリトールガムと虫歯について
キシリトールガムは砂糖の代わりにキシリトールを甘味料として含ませたチューインガムです。
キシリトールが虫歯予防になるのではなく、砂糖が含まれないから虫歯予防になるのです。
実際に甘味料なしのチューインガムは売れないでしょう。
おいしくないから・・・・
キシリトールを入れると砂糖ほどではないですが、多少甘いのでおいしいのです。
メーカーも商品として売りますからね・・・・
チューインガムを何度も咬むことにより唾液の分泌が多くなるために、さらに虫歯予防になります。
唾液の中のカルシウムが初期の虫歯の再石灰化を促進する作用があるからです。
ただし日頃からカルシウムを多く、砂糖をできるだけ少なく摂取するように心掛けないと再石灰化しにくいです。
血液が変性して唾液になるのでカルシウム摂取量がキーポイントです。
